想发外链网
学习计划制定指南
一、自我剖析
1、审视个人的学习特质，同学们应深入反思自身的学习状况，挖掘学习特质。每个人的学习特质各异：有的记忆力出众，所学知识不易遗忘；有的理解力强，老师讲解一遍便能领会；有的动作迅速却常出错；有的动作缓慢却十分细致。
2、审视个人的学习现状，一方面与全班同学进行比较，明确自己在班级中的数学成绩位置，常用“优秀、较好、中等、较差、差”等词语进行评价。另一方面与过去数学成绩进行比较，观察其发展趋势，通常用“进步显著、有进步、维持原状、有退步、退步显著”等词语进行评价。
二、设定目标
学习目标是学生努力的方向，正确的学习目标能激励人奋勇向前，从而激发为实现目标而奋斗的动力。没有学习目标，就如同在街头徘徊不知去向的流浪汉，是对学习时间的极大浪费。
学习目标应具备适宜、明确、具体的特点。适宜是指目标不能设定过高或过低，过高则难以实现，容易失去信心，使计划成为一纸空文；过低则无需努力即可达成，不利于进步。要根据自身实际情况设定经过努力能够实现的目标。
三、规划时间
合理地找出每天学习的最佳时段，如有的同学早晨头脑清醒，最适合记忆和思考；有的则晚上学习效果更佳，要在最佳时段完成较重要的学习任务。高效地根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，将重要的或困难的学习任务放在前面完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而将较容易的任务放在稍后进行。
一天中可供自己安排的时间大致分为四段：早上起床到上学，上午放学至下午放学，下午放学至吃晚饭前，吃晚饭后至睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d8f9d72a6059252d939dd3783b9b033b5ab5b9c0"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d8f9d72a6059252d939dd3783b9b033b5ab5b9c0?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/>
扩展资料：
在进行时间安排时，还需注意以下两点：
1、要突出重点，即根据自我剖析中提出的学习目标或相对薄弱的学科，在时间上给予重点保障。
2、要留有弹性时间，计划不要排得太满太紧，过于贪心的计划难以实现。
制定计划后，一定要严格执行，不按计划行事，计划将失去意义。为了确保计划不落空，要对计划的执行情况进行定期检查。可以制定一个计划检查表，将什么时间完成什么任务、达到什么进度列成表格，完成一项任务就在相应位置打上“√”。
